Некоторые женщины, желая похудеть, подвергают себя голодовкам, сроки которых колеблются от 2-ух до 4 недель. При этом ежедневно нужно выпивать не менее литра воды. Входить в голодовку, также, как и выходить, нужно постепенно, начиная с сока, лёгких бульончиков или фруктов-овощей, принимаемых в минимальных дозах. Как вы относитесь к такому виду диеты?
Голодание как диета
Страница: 1
Сообщений 1 страница 3 из 3
Поделиться22012-02-27 20:21:15
Я негативно отношусь к любому истязанию организма! Голодая мы стремительно худеем, да, но вес также стремительно наберется! Питаться нужно! Но не ЖРАТЬ!!!Нужно взять себя в руки и все получится=)
Поделиться32012-02-27 22:27:18
Я считаю, что голодать нужно только после обследования и только под наблюдением врачей, так как это очень большой стресс для организма, а их, по моему и так достаточно. Я б не выбрала для себя такой способ уж слишком жестко. Голодание можно использовать наверно, когда нужен быстрый результат, а для длительного эффекта лучше выбрать диеты помягче.
Страница: 1